Какие продукты высасывают из нас годы жизни. Обнаружил 2 таких: сгущают кровь и забивают сосуды

Чем дольше я живу, тем больше понимаю, что жизнь — штука опасная. Любой день может оказаться последним.

И судя по этой логике можно подумать, что в этой жизни нужно позволять себе все, пока можешь. Но я так не считаю!

Ведь если вы действительно будете себе позволять допустим есть, что хотите, то на вряд ли вы проживете долго. Ваш организм и органы быстро придут в негодность и жизнь на этом закончится.

А если бы вы придерживались принципов зожа, как делаю я, то ваш конец в любом случае оттянется, если не брать в учет генетику.

Не так давно начал замечать, что именно то что мы едим, забирает наши ценные годы жизни. По этой причине я стал более избирателен в еде.

Не буду перечислять что я ем сейчас, а лучше расскажу какие 2 продукта я навсегда убрал из своей жизни во благо здоровья.

Внимание. Упор буду ставить на те продукты, которые негативно влияют на кровь и сосуды, так как именно на этих составляющих по моему мнению держится все здоровье.

1) Майонез

Буду краток, майонез и любые другие соусы лучше вообще не использовать в своем питании. Причиной этому будут транс жиры, содержание которых в этих продуктах зашкаливает.

А как известно транс жиры провоцируют образование вредного холестерина в сосудах, из-за которого потом ухудшается кровообращение и возрастает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

2) Продукты с содержанием быстрых углеводов

Какие продукты высасывают из нас годы жизни. Обнаружил 2 таких: сгущают кровь и забивают сосуды

Проще говоря, это те продукты, вред которых сравним с сахаром. К быстрым углеводам можно отнести любые сладости, булочки, хлеб, макароны и так далее.

Все эти продукты вызывают зависимость. В них содержится слишком много энергии, чем это нужно организму. Естественно вся энергия не усваивается, потому все ее излишки впитываясь в кровь, делают ее более густой.

Статья носит ознакомительный характер. При проблемах со здоровьем обращайтесь к специалисту.